Интересно:

 

Последние статьи:

Советы для похудения

27-04-2016

Советы для похудения

Каждый знает сесть на диету и придерживаться строгого рациона питания не так лег...

Очищение организма рисом

20-04-2016

Очищение организма рисом

Рис - один самых популярных и эффективных продуктов для похудения и оздоровления...

Сорго что это такое?

18-04-2016

Сорго что это такое?

Какие питательные вещества содержит этот злак и где его выращивают? Сорго что эт...

Похудение на овощах

15-04-2016

Похудение на овощах

Похудение на овощах основана на потреблении исключительно овощей и полный отказ ...

Баня для похудения.

14-04-2016

Баня для похудения.

Многие желают быть стройными и красивыми - это касается не только женщин, но и м...

Огуречная вода польза, рецепт.

09-04-2016

Огуречная вода польза, рецепт.

Огуречная вода для похудения, как освежающий и здоровый напиток. Его свойства и ...

Мед для похудения.

 

Еще в древние времена мед считался чудодейственным средством, которое избавляет от большого количества различных недугов.

Лишний вес – это сбой в правильной работе организма. Поэтому имеется множество рецептов втираний и массажа, диет и настоек с применением данного вкусного продукта.

 

Медовая диета.

 Если человек желает привести в норму собственный вес, то он должен во время диеты использовать мед. Данный метод является очень простым. Из дневного рациона питания вовсе не обязательно убирать привычные продукты.

Главное, чтобы прием пищи был ограничен до 1200 калорий в день и чтобы человек пил напиток, в состав которого входит одна большая ложка меда и три капли сока лимона. Употреблять такой напиток следует в вечерние и утренние часы за один час до трапезы.

Медовое обертывание и массаж.

 Еще один метод, при котором для похудения используется мед, заключается в обертывании. В таком случае данный вкусный продукт нужно наносить на кожу, а потом оборачивать тело тонкой пленкой.

Продолжительность такой процедуры должна составлять от одного до полутора часов. Благодаря этому методу можно избавиться от целлюлита и ожирения. Когда процедура подойдет к концу, остатки меда нужно смыть, а кожные покровы насухо протереть полотенцем.

Когда девушка проводит такой курс, она может пользоваться смесью меда и уксуса или цитрусового масла, меда и молока или сливок или меда и спирта или водки.

 Мед для похудения можно использовать и для проведения процедур, которые пользуются популярностью во всех салонах красоты. Это приготовление чудодейственных ванн.

Этот метод похудения к современным людям пришел из древних времен. Ванну необходимо наполнить теплой водой, развести в ней двести граммов меда, добавить туда четыре капли эфирного масла и пару литров молока.

Принимать такую ванну необходимо в течение пятнадцати минут, не больше.

 Мед для похудения можно использовать и при проведении массажа. Данный метод тоже является очень популярным. Осуществляется такой масса с помощью похлопывающих движений кожи, на которую предварительно наносится смесь, которая в своем составе содержит эфирное масло и разогретый мед.

 Все используемые методы помогают не только справиться с жировыми отложениями, они еще и очищают человеческий организм от токсинов, положительным образом воздействуют на состояние кожи, благотворно влияют на кровеносную систему.

Противопоказания.

От использования меда для похудения необходимо отказаться людям, которые страдают воспалительными процессами и аллергическими реакциями.

Также этот продукт противопоказан кормящим и беременным женщинам, диабетикам. Нельзя его использовать людям, у которых есть болезни крови или такая проблема, как сердечная недостаточность.

Мед для похудения.

 Большое количество людей говорит, что при помощи меда можно с легкостью справиться с лишней массой тела, к тому же этот продукт является серьезным источником энергии, если его употреблять после физической активности и до нее.

 Использование вкусного продукта, подаренного людям пчелами, помогает активировать работу свободных радикалов, которые образуются из-за распада жировых молекул.

Самое большое количество антиоксидантов содержится в сортах меда, которые имеют темный цвет.

 Благодаря использованию меду для похудения можно восстановить потерю различных питательных веществ, которые утрачивает организм в результате снижения веса.

Дело в том, что данный целебный продукт представляет собой вещество, которое получается после переработки нектара пчелами, который добывается из растений в период цветения. В составе меда очень много цинка и калия, железа и белка, фосфора и магния, пантотеновой и никотиновой кислоты, рибофлавина, витаминов С, В9, В6.

 К тому же в меде есть фруктоза и глюкоза, которые решают проблему пониженной жизненной активности человека. 


 

© 2013 - 2015. Справочник по похудению