Интересно:

 

Последние статьи:

Советы для похудения

27-04-2016

Советы для похудения

Каждый знает сесть на диету и придерживаться строгого рациона питания не так лег...

Очищение организма рисом

20-04-2016

Очищение организма рисом

Рис - один самых популярных и эффективных продуктов для похудения и оздоровления...

Сорго что это такое?

18-04-2016

Сорго что это такое?

Какие питательные вещества содержит этот злак и где его выращивают? Сорго что эт...

Похудение на овощах

15-04-2016

Похудение на овощах

Похудение на овощах основана на потреблении исключительно овощей и полный отказ ...

Баня для похудения.

14-04-2016

Баня для похудения.

Многие желают быть стройными и красивыми - это касается не только женщин, но и м...

Огуречная вода польза, рецепт.

09-04-2016

Огуречная вода польза, рецепт.

Огуречная вода для похудения, как освежающий и здоровый напиток. Его свойства и ...

Имбирь для похудения.

 

Имбирь - это тропическое, многолетнее  растение из семейства имбирных. Имеет особенный внешний  вид, с мясистым корневищем, наземные листья достигают до 1 м длинной.

Имеет приятный аромат, что  говорит о наличии эфирного масла в корневище. Произошол из стран Южной Азии.

Но на данный момент произростает Китае, Индии и в др. странах.

Предлагаем вашему вниманию таблицу определения содержания питательных веществ  и минералов, которые содержаться в 100 граммах корня имбиря.

 Важной особенностью имбиря является  присудствие ароматного запаха в нем, это эфирные масла в соотношении 1-3% от самого продукта. А так же и другие компоненты : бисаболен, цитраль, сахар, цингиберен, крахмал, камфен, жир  и др.

Имбирь имеет много положительных и целительных особенностей, которые помогают избавиться от ряда болезней.

Имеет свойства:

антибактериальное, противовоспалительное, отхаркивающее, желчегонное, выводящее излишки холестирина, антигельминтное, снимает спазмы, стимулирует пищиварение и кровообращение, противоязвенное, потогонное, тонизирующее, кардиотоническое, помогает при суставных болях,  Лечит болезни печени, бронхиальную астму, помогает похудеть и многое другое. И самое важное свойство имбиря для  женщин – это, то что он  улучшает обменные процессы в организме, что способствует достаточно скорому расщеплению жировых отложений.

Говоря о его "волшебных" лечебных свойствах, которых действительно много, стоит его назвать "универсальным лекарством", которое помогает в лечении почти любой болезни.

Имбирь и его противопоказания.

Сколько бы мы не говорили о полезных и исключительных свойствах имбиря, которые бесспорно говорят о его полезности для организма человека. Не стоит забывать, что даже и у такого продукта есть противопоказания.

  1. Ни в коем случае нельзя принимать имбирь людям страдающим язвенными болезнями и гастритом, так как слизистая оболочка и так раздражена, то воздействие имбиря только усугубит состояние больного.
  2. Нельзя есть имбирь и при любых кровотечениях.
  3. Нельзя принимать и при прединфарктных состояниях, ишемической болезни, при инсульте и при высоком артериальном давлении.
  4. Нельзя употреблять при высокой температуре, так как может поднять ее еще выше.
  5. Не стоит совмещать употребление  лекарственных средств и имбиря одновременно (особенно если эти лекарства  снижающие артериальное давление  и антиаритмические средства).

Имбирь для похудения.

Имбирь -  это одно из самых простых и легких способов сбросить лишний вес! Почему ? Спросите вы. Секрет прост. 

Благодаря определенным компонентам которые входят в его состав, имбирь активно стабилизирует метаболизм человека, что приводит к похудению.

Проще говоря, если использовать имбирь в своем питании добавляя его в блюда и чай , результат в виде сброса лишнего веса , не заставит себя ждать.

Диетологи всего мира отдают предпочтения имбирю. Используя его свойства для снижения веса. Имбирь является активным  средством , котрое способно нормализовать аппетит, вывести из организма лишнюю жидкость , избавляет от отеков.

В современной диетологии имбирь часто используется  в системах  питания для снижения  веса, как средство, улучшающее пищеварение.

Рецепты имбирного чая для похудения.

 

                  

 

                  

 

                  

 

 

 

 

 


 

© 2013 - 2015. Справочник по похудению