Интересно:

 

Последние статьи:

Советы для похудения

27-04-2016

Советы для похудения

Каждый знает сесть на диету и придерживаться строгого рациона питания не так лег...

Очищение организма рисом

20-04-2016

Очищение организма рисом

Рис - один самых популярных и эффективных продуктов для похудения и оздоровления...

Сорго что это такое?

18-04-2016

Сорго что это такое?

Какие питательные вещества содержит этот злак и где его выращивают? Сорго что эт...

Похудение на овощах

15-04-2016

Похудение на овощах

Похудение на овощах основана на потреблении исключительно овощей и полный отказ ...

Баня для похудения.

14-04-2016

Баня для похудения.

Многие желают быть стройными и красивыми - это касается не только женщин, но и м...

Огуречная вода польза, рецепт.

09-04-2016

Огуречная вода польза, рецепт.

Огуречная вода для похудения, как освежающий и здоровый напиток. Его свойства и ...

Эфирное масло для похудения.

Хотите похудеть? Для этого не обязательно  изнурять себя длительными диетами, которые могут навредить здоровью, а результат не всегда  достигает  желаемого. Советы профессиональных диетологов гласят, что бы похудеет,  необходимо питаться правильно, а голодовки исключать.

А в помощь здоровому питанию могут пригодиться различные способы, которые ускорят процесс снижения веса.

К таким можно отнести -  эфирные масла для похудения. Какие же стоит покупать и не ошибиться в выборе, мы расскажем в статье.

 

1. Эфирное кипарисовое маслоЭто масло с хвойным ароматом является сильнодействующим средством при борьбе с лишней жидкостью в организме.

Вдобавок оно улучшает кровообращение и помогает при других проблемах, связанных с застаиванием крови, например, при варикозных венах. Не используйте его время беременности.

Масло можно смешивать с можжевеловым, лимонным и апельсиновым маслом. 

2. Гераниевое масло. Это цветочное масло очищает организм от токсинов. Оно является хорошим диуретиком и стимулирует почки и печень. Гераниевое масло также активизирует иммунную и лимфатическую системы и разжижает кровь, тем самым повышая эффективность кровообращения.

Это масло восстанавливает психическое равновесие, успокаивая вас, когда вы возбуждены, и вызывая прилив энергии, когда подавлены. Не используйте во время беременности и обязательно тестируйте перед первым применением.

Его можно смешивать с маслом из морковного семени, с грейпфрутовым, неролиевым и апельсиновым маслом. 

 3. Неролиевое масло. Это масло регенерирует поврежденные клетки кожи, повышает ее эластичность и способствует ее увлажнению. Его часто используют для лечения растяжек кожи, появляющихся после беременности и часто сопутствующих лишнему весу.

Стимулятор кровообращения, неролиевое масло помогает также регенерации поврежденных капиллярных сосудов. Наконец, его эфирный цветочный запах помогает снять стресс и возникающую в результате мускульную напряженность, способствующую набору веса.

Это масло можно смешивать с гераниевым, лимонным и апельсиновым маслом. 



4. Эфирное апельсиновое масло. Помогает организму усваивать витамин С. Оно обладает желчегонными свойствами и поэтому способствует перевариванию жиров, однако, может так же повышать аппетит, как и большинство цитрусовых масел.

Это масло для похудения активизирует потоотделение, что помогает вывести подкожные токсины и усилить лимфоток. Его можно смешивать с кипарисовым, гераниевым и можжевеловым маслом. 

5. Грейпфрутовое масло. Это масло борется с жиром, поскольку стимулирует образование в печени желчи, помогающей организму перерабатывать жир.

Кроме того, оно стимулирует лимфатическую систему и уравновешивает баланс жидкости. Грейпфрутовое масло вызывает чувство душевного подъема.

Однако, после применения этого масла не подвергайте свою кожу воздействию прямых солнечных лучей. Смешивать его можно с гераниевым маслом. Предлагаем сделать собственный крем от целлюлита на основе грейпфрутового масла.

6. Масло из морковного семени. Оно прекрасно тонизирует кожу, поэтому его можно использовать при общеукрепляющем массаже. Оно уменьшает застаивание жидкости и стимулирует красные кровяные тельца, усиливая приток кислорода к тканям.

Морковное масло помогает бороться со стрессом и усталостью. Не используйте во время беременности. Масло можно смешивать с можжевеловым, лимонным, неролиевым и апельсиновым маслом. 

7. Эфирное масло фенхеля. Если вам трудно поддерживать диету, то эфирное масло фенхеля поможет подавить аппетит. Оно также помогает бороться с застаиванием жидкости и обезвреживать токсины.

Не используйте во время беременности и при заболевании эпилепсией. Обязательно тестируйте перед первым применением. Его можно смешивать с гераниевым и лимонным маслом. 

8. Можжевеловое масло. Оно помогает обезвреживать токсины, снижает нагрузку на лимфатическую систему и борется с застаиванием жидкости. Также снижает аппетит.

Нанесите несколько капель на ткань и вдыхайте, чтобы избавиться от чувства голода. Не используйте во время беременности. Можно смешивать с кипарисовым, гераниевым, грейпфрутовым и апельсиновым маслом. 

9. Масло черного перца. Это масло с согревающим пряным ароматом служит хорошим стимулятором кровообращения и расширяет кровеносные сосуды.

Оно имеет также диуретические свойства. Обладает тонизирующими свойствами. Никогда не наносите на кожу в чистом виде. Для массажа или ванны используйте не более 1–2 капель, поскольку перечное масло может вызвать раздражение.

Можно смешивать с кипарисовым, гераниевым, грейпфрутовым и лимонным соком. 


 

© 2013 - 2015. Справочник по похудению