Интересно:

 

Последние статьи:

Советы для похудения

27-04-2016

Советы для похудения

Каждый знает сесть на диету и придерживаться строгого рациона питания не так лег...

Очищение организма рисом

20-04-2016

Очищение организма рисом

Рис - один самых популярных и эффективных продуктов для похудения и оздоровления...

Сорго что это такое?

18-04-2016

Сорго что это такое?

Какие питательные вещества содержит этот злак и где его выращивают? Сорго что эт...

Похудение на овощах

15-04-2016

Похудение на овощах

Похудение на овощах основана на потреблении исключительно овощей и полный отказ ...

Баня для похудения.

14-04-2016

Баня для похудения.

Многие желают быть стройными и красивыми - это касается не только женщин, но и м...

Огуречная вода польза, рецепт.

09-04-2016

Огуречная вода польза, рецепт.

Огуречная вода для похудения, как освежающий и здоровый напиток. Его свойства и ...

Как похудеть при помощи глиняных обертываний

Борьбу с лишним весом дамы ведут постоянно, прибегая к различным методикам и способам похудения.

Но не всем известно о том, что глина обладает поистине чудодейственной силой, способной помочь не только избавиться от избыточного веса, но и позволяющей привести в полный порядок состояние кожи.

После проведения обертываний с использованием глины вы будете просто неотразимы. При этом на проведение в домашних условиях одного сеанса обертываний потребуется минимальная сумма.

Как сделать глиняные обертывания.

 Для того чтобы провести процедуру, необходимо подготовить голубую глину, запастись целлофановой плёнкой, скрабом и любым видом тёплой одежды, которую будет не жалко испачкать глиной.

Также потребуется запас свободного времени в несколько часов, которые можно будет потратить на себя. Прежде всего необходимо принять ванну с растворённой в ней морской солью.

Спустя десять минут кожу необходимо обработать скрабом для удаления омертвевшего слоя эпителия. Затем следует приступить к разведению тёплой водой глины. В результате разведения должна получиться масса, консистенция которой должна напоминать густую сметану.


Подготовленной глиной необходимо покрыть все тело, либо только проблемные участки. После этого необходимо в несколько слоёв обернуться целлофановой плёнкой. Поначалу это может показаться занятием довольно сложным, но в процессе обретения навыков делать это будет намного легче.

Затем потребуется надеть тёплую одежду и после этого заняться физическими упражнениями, позволяющими усилить процесс сжигания излишков жиров. По окончании выполнения упражнений надо выпить горячий чай.

Спустя примерно сорок — пятьдесят минут можно пойти в ванну, где необходимо будет освободиться от плёнки и нанесённой на тело глины. Теперь потребуется принять контрастный душ, позволяющий придать коже тонус.

Результаты.

Конечно, не следует ожидать после проведения уже первой процедуры что вы решите вопрос "как похудеть за неделю". Для того чтобы позволить коже оздоровиться и похудеть, потребуется примерно десять — тридцать сеансов. Обертывания необходимо проводить в неделю не чаще трёх раз.

Лучше делать это с трёхдневным интервалом. При наличии целлюлита необходимо добавлять в глиняную массу немного эфирного масла мандарина или же апельсина. Обладательницы сухой кожи могут воспользоваться добавлением в глину лавандового масла.

Противопоказания.

 Следует, однако, помнить, что несмотря на всю полезность свойств глины, для использования такого метода имеются и противопоказания.

Проводить такие процедуры нельзя, если имеются такие проблемы, как варикозное расширение вен, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония. Особенно следует обратить внимание на противопоказанность таких обёртываний при наличии любых опухолей.

Для исключения рисков, связанных с наличием скрытых опухолей, обязательно необходимо проконсультироваться с врачом. Это позволит обезопаситься от нанесения своему здоровью вреда.


 

© 2013 - 2015. Справочник по похудению