Интересно:

 

Последние статьи:

Советы для похудения

27-04-2016

Советы для похудения

Каждый знает сесть на диету и придерживаться строгого рациона питания не так лег...

Очищение организма рисом

20-04-2016

Очищение организма рисом

Рис - один самых популярных и эффективных продуктов для похудения и оздоровления...

Сорго что это такое?

18-04-2016

Сорго что это такое?

Какие питательные вещества содержит этот злак и где его выращивают? Сорго что эт...

Похудение на овощах

15-04-2016

Похудение на овощах

Похудение на овощах основана на потреблении исключительно овощей и полный отказ ...

Баня для похудения.

14-04-2016

Баня для похудения.

Многие желают быть стройными и красивыми - это касается не только женщин, но и м...

Огуречная вода польза, рецепт.

09-04-2016

Огуречная вода польза, рецепт.

Огуречная вода для похудения, как освежающий и здоровый напиток. Его свойства и ...

Советы для похудения

Эффективные советы для похуденияКаждый знает сесть на диету и придерживаться строгого рациона питания не так легко, а похудеть ну уж очень хочется.

Для того, что бы все таки достичь хороших результатов необходимо просто придерживаться советов для похудения и тогда результат в виде снижения веса не заставит себя ждать.

Обновлено 27.04.2016 06:28

Просмотров: 1385

Подробнее...

Баня для похудения.

Баня для похуденияМногие желают быть стройными и красивыми - это касается не только женщин, но и мужчин. Так одним из древнейших и наиболее простых способов снижения веса является баня.

Обновлено 14.04.2016 18:09

Просмотров: 1270

Подробнее...

Похудеть на 7 кг за месяц меню.

Интернет забит способами похудения начиная с диет по группе крови, разгрузочных дней, рецептов наподобие: «Сначала я ем, ем, ем, а потом не ем, не ем, не ем», монодиет в виде каш на воде.

Обновлено 18.03.2016 16:40

Просмотров: 823

Подробнее...

Сколько калорий нужно в день человеку.

Калории – это энергетическая ценность продуктов. В тех продуктах, где содержатся много калорий, придадут в несколько раз больше энергии человеку.

Если же будет недостаточно калорий, то есть энергии, то человек начинает чувствовать усталость, слабость. А это, как всем известно, ведет лишь к лишним килограммам и новому жировому слою на теле человека.

Обновлено 16.04.2015 17:48

Просмотров: 2860

Подробнее...

Мотивация к похудению. Как настроить себя на снижение веса.

Один из важных моментов снижения веса – это постоянная мотивация к похудению, ведь без нее любой человек, даже достигнув каких-то определенных результатов, может снова вернуться к истокам проблемы и к своему прежнему неправильному образу жизни.

Поэтому для вас же самих важно поддерживать мотивацию, чтобы было легче закончить уже начатое дело.

Обновлено 24.02.2015 07:03

Просмотров: 3306

Подробнее...

Похудеть срочно на 10 кг

Ненужные сантиметры на талии скапливаются ежедневно и понемногу. Поэтому и сбрасывать лишние килограммы диетологи советуют также равномерно, не ускоряя события и не подвергая здоровье лишнему риску.

Но будем честны, хотя бы перед собой, в жизни каждой девушки бывают ситуации «прямо тут и сейчас», когда надо похудеть срочно на 10 кг в месяц либо за 2 недели.

Обновлено 15.02.2015 15:30

Просмотров: 8175

Подробнее...

Эфирное масло для похудения.

Хотите похудеть? Для этого не обязательно  изнурять себя длительными диетами, которые могут навредить здоровью, а результат не всегда  достигает  желаемого. Советы профессиональных диетологов гласят, что бы похудеет,  необходимо питаться правильно, а голодовки исключать.

А в помощь здоровому питанию могут пригодиться различные способы, которые ускорят процесс снижения веса.

К таким можно отнести -  эфирные масла для похудения. Какие же стоит покупать и не ошибиться в выборе, мы расскажем в статье.

Обновлено 14.12.2014 16:02

Просмотров: 1079

Подробнее...

Сульфат магния для похудения.

Сульфат магния для похудения, как показывает практика и наблюдения диетологов, является прекраснейшим вспомогательным средством в борьбе с, так сказать, лишними килограммчиками.

Однако скинуть вес только за счет приема этого продукта не удастся, это, еще раз отметим, вспомогательное средство при очистке организма и не более того. 

Обновлено 04.12.2014 20:58

Просмотров: 4316

Подробнее...

Худеем без диет. Самые эффективные правила.

 

Существуют огромное количество самых различных диет и много из них являются неэффективными и даже опасными для здоровья.

Но у нас имеется перечень рекомендаций, которые смогут помочь вам прийти к хорошим результатам.

Придерживаясь этого перечня, вы сможете не только похудеть, но и улучшить тем самым своё здоровье. 

Обновлено 17.10.2014 19:38

Просмотров: 1103

Подробнее...

Лечение ожирения у женщин.

Сегодня тема лечения ожирения у женщин стоит крайне остро. К сожалению, мы перенимаем с Запада не самые здоровые привычки, в частности, неправильное питание которое приводит к ожирению, но как его лечить?

Обновлено 15.10.2014 20:38

Просмотров: 2676

Подробнее...

 

© 2013 - 2015. Справочник по похудению